太れない体質である。

ダイエットや、体質による食事制限の必要な方には嫌味かもしれないが、
以外と本人にしたら重要な問題である。

何より、夜　日が暮れるとたべられない。
元々、肉料理が苦手で、かなり無理して克服したが、気が付けばお肉は避けている。

もっとヒドイのは、夏バテである。
毎年、冬に頑張って蓄えても、夏になると普通に4kgは減ってしまう。
バテやすいのは仕方ないのかしら。
播隆上人だって槍ヶ岳開山したんだし、肉、食べないでも大丈夫って思ったんだけど。　
(上人てほどの修行してないし。)


しかし、去年は違った。
松本の気候が私の体重を維持してくれた。

お次は体力である。
幸いなことに、ここ松本では素晴らしい料理屋が多く、
また店主や常連客の人柄も楽しく、
楽しく食べて飲んで、
私の体力はモリモリと回復している。

先日登り切れなかった蓼科山は、今日はコースタイムを1時間短縮して登りきれた。

食事は本当に大切だと実感する。
そして、その食事を支えてくれる、善き店　善き人　善き環境。

ここ信州で、私は生き返る。
ありがとう。

これからもこの城下町で、モリモリと食べるぞ。
そして、モリモリと働こう。