朝５時半過ぎに家を出て、ヨガでしっかり汗かいて
家に戻ると8時近い。
お腹ペコペコだぁ！さーてTKG 用に取って置いたご飯を温めて…

ご飯を…ご飯、ナイ。やられた食われた。
怨❗どうしてくれよう……

こうしてくれよう！
松本千歳橋の袂に、朝食難民の救世主『パントリー マルナカ』があるじゃないか～。

焼きたてトーストにサラダ、コーヒー。おまけにゆで卵かヨーグルトまで付いて￥650 まさしく救世主！

お店に入ってオーダーを…と思いきや、むむむ・この薫りは朝のパン屋さんだもの。
続々と色んなパンが焼き上がって来る。

気が付けば、焼きたてフワフワのクロワッサンと、マルナカ名物 ホットドッグを買っていた。
よく出勤前のサラリーマンが買っている美味しいホットドッグ。
8時の時点で大量に作られるホットドッグが、10時前には売り切れると言う。
これ持って歩くサラリーマン達の姿は、朝の松本のちょっとした風物詩だ。

淹れたてのカフェオレも頼んで、大満足の朝食で
【怨】が【悦】に変化した朝。
今日もいちにちガンバロー！